Он-лайн поиск участкового врача
В связи с отключением сервиса Yandex.Карты поиск врача временно не работает. Мы пытаемся решить эту проблему.
Рекомендуем уточнять информацию в регистратуре Амбулатории или Центра
База учреждений наполняется
После выбора необходимой Вам категории, будет осуществлен поиск и показаны соответствующие лицензированные учреждения в радиусе 5 километров. При переходе на интересующую ссылку, Вы сможете ознакомиться с описанием учреждения, графиком его работы и контактами.
С помощью этого сервиса Вы можете найти все аптеки рядом с вашим домом, в которых есть в наличии интересующий Вас препарат, сориентироваться по его стоимости, а также ознакомиться с инструкциями к препарату.
Введите название препарата
База учреждений наполняется
После выбора необходимой Вам категории, будут показаны соответствующие учрежедния для поддержаниия красоты, здоровья и внутренней гармонии в радиусе 5 километров от введенного адреса. При переходе на интересующую ссылку, Вы сможете ознакомиться с описанием учреждения, графиком его работы и контактами.
Ваша компания оказывает услуги по восстановлению и поддержанию красоты и здоровья, духовного и физического развития? Компания CDM в рамках проекта dnipromed.com предлагает Вам сервис «Запись к врачу on-line».
Портал dnipromed.com – совместный проект компании CDM и КП «Днепропетровский городской Центр здоровья» Департамента охраны здоровья Днепропетровского городского совета. Это уникальная и наиболее полная медицинская информационная система, не имеющая аналогов среди специализированных сайтов Днепропетровской области.
Ресурсы портала dnipromed.com дадут возможность потребителю не только увидеть Вашу баннерную или контекстную рекламу, но и упростят связь между Вами и Вашими потенциальными клиентами. Позволят быстро найти нужное учреждение, специалиста, услугу или препарат, ознакомиться с ценовой политикой, отзывами и тут же записаться на прием в режиме on-line.
Целевая аудитория портала – это активные люди в возрасте от 18 до 55 лет, ценящие свое здоровье, время и стремящиеся к инновациям. Большая плотность населения, более 500 тысяч пользователей сети Internet, широкий спектр предоставляемой и обновляемой информации на dnipromed.com, обеспечат высокую посещаемость ресурса и заинтересованность потребителя в предлагаемых Вами услугах.
Максимальная отдача при минимальных затратах с порталом dnipromed.com!
Пробиотики, пребиотики и балластные вещества: уход за микрофлорой кишечника
Пробиотики и пребиотики – в чем разница?
Кажется, что разница только в одну букву, но пробиотики (pro bios – для жизни) это полезная для кишечника микрофлора, а пребиотики (pre bios – до жизни) – это продукты, которые любит полезная для кишечника микрофлора.
Пробиотики
На фоне заболеваний (особенно при антибиотикотерапии болезней), стресса, неправильного питания и т.д. может пострадать естественная микрофлора кишечника. В этом случае имеет смысл поддержать ее препаратами из аптеки. При этом важно знать, что
- для получения эффекта от «аптечных» пробиотиков их нужно принимать не менее четырех недель подряд;
- препарат эффективен только до истечения строка годности; потом число бактерий в нем слишком мало для того, чтобы быть полезным организму.
Пребиотики
Полезная микрофлора кишечника устраивает настоящий пир, встречая в кишечнике соевые бобы, бананы, яблоки, пшеничную крупу, чеснок и т.д. Когда полезная микрофлора хорошо питается, она владеет ситуацией не дает болезнетворным бактериям, (которые все равно так или иначе присутствуют в организме), размножаться и отравлять нас индолом, фенолом и аммиаком.
Балласт
Монжо задать себе вопрос, почему балластные вещества, т.е. непереваримая клетчатка, так важна для здоровья? Она ведь просто проходит транзитом!
Как пишет Джулия Эндерс, автор научно-популярной книги «Очаровательный кишечник»
«Не важно, чем занят кишечник, все его действия подчинены единственному правилу: продвижение дальше, продвижение вперед. Для этого эволюционно был сформирован перистальтический рефлекс. Один ученый, занимавшийся исследованием данного явления, поместил кусок кишечника в сосуд и подавал в него воздух – участок кишечника в сосуде выдувал воздух обратно. Поэтому врачами рекомендуется питание, богатое балластными веществами, для активизации пищеварения: неперевариваемые балластные вещества давят на стенку, а она, в свою очередь, совершает движения в противовес воздействующей силе, за счет чего осуществляется продвижение. Такая зарядка для кишечника способствует быстрому прохождению пищи, а его стенки остаются эластичными».
Сейчас в обычном рационе европейца содержится вдвое меньше балластных веществ, чем это нужно для комфортного существования микрофлоры.
Здоровый рацион, согласно рекомендациям ВОЗ, должен включать не менее 400 г. фруктов и овощей в день. Будьте внимательны к свой микрофлоре – и вы укрепите свой иммунитет и снизите риск аллергических заболеваний!
Предыдущая Следующая
Для комментирования заполните форму.