Он-лайн поиск участкового врача
В связи с отключением сервиса Yandex.Карты поиск врача временно не работает. Мы пытаемся решить эту проблему.
Рекомендуем уточнять информацию в регистратуре Амбулатории или Центра
База учреждений наполняется
После выбора необходимой Вам категории, будет осуществлен поиск и показаны соответствующие лицензированные учреждения в радиусе 5 километров. При переходе на интересующую ссылку, Вы сможете ознакомиться с описанием учреждения, графиком его работы и контактами.
С помощью этого сервиса Вы можете найти все аптеки рядом с вашим домом, в которых есть в наличии интересующий Вас препарат, сориентироваться по его стоимости, а также ознакомиться с инструкциями к препарату.
Введите название препарата
База учреждений наполняется
После выбора необходимой Вам категории, будут показаны соответствующие учрежедния для поддержаниия красоты, здоровья и внутренней гармонии в радиусе 5 километров от введенного адреса. При переходе на интересующую ссылку, Вы сможете ознакомиться с описанием учреждения, графиком его работы и контактами.
Ваша компания оказывает услуги по восстановлению и поддержанию красоты и здоровья, духовного и физического развития? Компания CDM в рамках проекта dnipromed.com предлагает Вам сервис «Запись к врачу on-line».
Портал dnipromed.com – совместный проект компании CDM и КП «Днепропетровский городской Центр здоровья» Департамента охраны здоровья Днепропетровского городского совета. Это уникальная и наиболее полная медицинская информационная система, не имеющая аналогов среди специализированных сайтов Днепропетровской области.
Ресурсы портала dnipromed.com дадут возможность потребителю не только увидеть Вашу баннерную или контекстную рекламу, но и упростят связь между Вами и Вашими потенциальными клиентами. Позволят быстро найти нужное учреждение, специалиста, услугу или препарат, ознакомиться с ценовой политикой, отзывами и тут же записаться на прием в режиме on-line.
Целевая аудитория портала – это активные люди в возрасте от 18 до 55 лет, ценящие свое здоровье, время и стремящиеся к инновациям. Большая плотность населения, более 500 тысяч пользователей сети Internet, широкий спектр предоставляемой и обновляемой информации на dnipromed.com, обеспечат высокую посещаемость ресурса и заинтересованность потребителя в предлагаемых Вами услугах.
Максимальная отдача при минимальных затратах с порталом dnipromed.com!
Упражнения под столом: профилактика плоскостопия
Учитывая, как пагубно влияет на свод стопы малоподвижный образ жизни, чем больше времени мы посвятим профилактике плоскостопия, тем лучше. И для этого даже не понадобится вставать с рабочего места!
- Двадцать раз поднимите и опустите носки стоп. Постарайтесь при этом еще и держать ноги слегка на весу, чтобы заставить поработать и бедренные мышцы.
- Теперь одновременно поднимайте носок правой ноги и пятку левой, как будто отбиваете ритм любимой мелодии. We will rock you, например. Сделайте это 15-20 раз.
- Соедините ноги – и пятки вместе, носки врозь! Разводите носки в стороны как можно шире 15-20 раз.
- Черед носков держаться вместе! Разводите пятки в стороны по максимуму 15-20 раз.
- Положите ногу на ногу и опишите носком левой ноги круг по часовой стрелке десять раз, а затем – против часовой. Потом поменяйте положение ног и рисуйте круги правой ступней.
- Держа ноги чуть на весу, сделайте синхронно обеими ступнями пять кругой по часовой стрелке, и пять – против часовой стрелки.
- После рисования кругов по воздуху опустите ноги на пол и перекатывайтесь по очереди с пятки на носок, с носка на пятку.
- Тихонечко разуйтесь, достаньте из шкафчика теннисный (или любой другой плотный, небольшого раз мера) мяч, и катайте его по полу, массируя свод ступней, две-три минуты.
- Обхватите мячик ступнями, крепко сожмите и чуть приподнимите над полом. Опустите, не ослабляя хватку – колеги наверняка удивятся, если он выкатится им под ноги.
- Проделайте тридцать подъемов с небольшими перерывами после каждой десятки. В перерывах катайте мячик по полу.
- Раз вы уже разулись, попробуйте постучать пальцами ног по полу, как начальник в наихудшей начальственной манере стучит пальцами по столу. Стука не получится (разве что ваш педикюр отличается крайней оригинальностью) зато обычно стиснутые обувью пальцы ног хорошенько разомнутся.
Вся зарядка заняла у вас пять-семь минут!
Dnipromed желает вам идти по жизни грациозной походкой, своевременно обходя неприятности.
Предыдущая Следующая
Для комментирования заполните форму.