Паническая атака – это внезапный приступ крайней тревоги, который сопровождается сердцебиением, болью в левой половине грудной клетки, одышкой, ознобом, потливостью, онемением в конечностях, тошнотой, дискомфортом в области живота, спутанностью мыслей и другими симптомами.   Несколько раз испытав паническую атаку, человек идет к терапевту, к кардиологу, невропатологу, гастроэнтерологу и эндокринологу...

И здесь постановка правильного диагноза и назначение эффективной терапии может затянуться на многие месяцы. Конечно, есть ситуации, когда панические атаки спровоцированы соматическим заболеванием  – например, при феохромоцитоме.  Однако чаще всего при обследовании не обнаруживается серьезной органической патологии. Тогда в карточке появляется всеобъемлющий диагноз вегето-сосудистой дистонии (либо нейроциркуляторной дистонии, кардионевроза), и назначаются седативные, сосудисто-метаболические и вегетотропные  препараты.

Время идет, лечение не дает эффекта, пациент впадает в депрессию, его страхи разрастаются, к паническим атакам присоединяется социофобия, агорафобия и прочие разновидности фобий… А ведь панические атаки – это не болезнь тела, это психическое нарушение, относящееся к группе тревожных расстройств. И лечить их нужно соответственно.

Что происходит в мозге при панической атаке?

На компьютерной томографии, кроме общих для всех видов тревожных расстройств изменений, отмечают повышенную активность в задних отделах инсулярной коры, отвечающих за восприятие сигналов от внутренних органов и систем.

В норме мы эти сигналы не осознаем – не ощущаем перистальтику, не думаем о дыхании, не слышим пульс. Это техническая информация, которая остается в «черном ящике». Но в инсулярной коре, кроме «узлов наблюдения за общим состоянием организма», есть узлы, отвечающие за самооосознание, формирование эмоций и высшую психическую деятельность.

Существует теория, что при панических атаках «техническая информация» начинает поступать в передние отделы инсулы. Мозг воспринимает такой прорыв  как сигнал тревоги, ведь он просто не может нормально трактовать поступившую информацию, с которой никогда раньше не имел дела. И человек, вдруг на высшем уровне нервной деятельности осознавший свое дыхание, чувствует, что задыхается. Чувствующий сердцебиение – думает, что сердце сейчас разорвется. При этом сердцебиение и дыхание действительно учащаются, так как человек переживает сильнейший стресс, однако остаются в физиологических пределах нормы. Объективно его жизни ничего не угрожает, но  качество жизни снижается.

Лечение панических атак должен вести только психиатр или психотерапевт. Лечение делится на медикаментозное (транквилизаторы и бензодиазепины) и когнитивно-поведенческую психотерапию. Терапия каждого случая должна быть индивидуальной, с  учетом особенностей данного пациента.

При этом выздоровление или значительное уменьшение симптоматики наступает от 75 до 95 % случаев.