Может быть, вы помните эпизод в «Докторе Хаусе» когда он избавил человека от годами терзающей его фантомной боли?  На это у Хауса ушло несколько секунд и очень простое устройство – ящик с зеркалом.

Так вот, этот ящик – работающее изобретение реально существующего гения, В.С. Рамачандрана, одного из крупнейших нейрофизиологов современности.  И он тоже чем-то похож на Шерлока Холмса от медицины. Его биография и биографии других выдающихся ученых, приведенные в этой книге – это главы об открытии, долгой борьбе за признание официальной наукой и практическом использовании такого явления, как нейропластичность.

Что это такое?

Если говорить длинно, то нейропластичность – это свойство человеческого мозга, заключающееся в возможности изменяться под действием опыта, а также восстанавливать утраченные связи после повреждения или в качестве ответа на внешние воздействия.

Если вкратце – нервные клетки восстанавливаются, а мозг меняется под влиянием всего, что мы думаем, видим или делаем.

Практические последствия признания нейропластичности – это новые методики реабилитации после инсультов, поддержание сохранности интеллекта в пожилом возрасте, лечении аутизма и ДЦП и многое другое.

Почему следует читать?

А) Это интересно. История признания  нейропластичности полна такого драматизма, что по ней можно снимать новый сериал. Сюда входят такие эпиоды, как похищение обезьян, слежка, преследование и волшебное выздоровление при безнадежном прогнозе.

Б) Это полезно. В книге описаны проблемы, с которыми сталкиваются все гомо сапиенс, даже не страдающие от болезней. Это и трудности обучения, и дурные привычки, и угасание памяти в пожилом возрасте, и способность к творчеству, и проблемы с концентрацией внимания, и даже потеря остроты чувств к постоянному партнеру.

Все это может быть объяснено через нейропластичность, ведь мысль и в самом деле материальна.

Ведь все, что мы делаем, напрямую «касается» нашего мозга.

Маленький пример: почему с точки зрения нейропластичности полезно ходить босиком?

«Обувь, которую мы носим десятилетиями, ограничивает поступление обратной связи от стоп к мозгу. Если мы ходим босиком по неровной поверхности, наш мозг получает множество различных входных сигналов. Но обувь представляет собой достаточно плоскую платформу, которая рассредоточивает стимулы, а поверхности, по которым мы ходим, все чаще имеют искусственное происхождение и тоже становятся гладкими. С возрастом у нас возникает желание смотреть на свои ноги, когда мы спускаемся по лестнице или двигаемся по слегка неровной поверхности, потому что мы не получаем достаточное количество информации от своих стоп».