4589
ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ (с 9:00 до 18:00) (056) 745-55-21
Медицинская реформа. Основные принципы.
Поиск
Поиск участкового врача
google_dnipromed twitter_dnipromed youtube_dnipromed" facebook_dnipromed vk_dnipromed

Он-лайн поиск участкового врача

  
Например: пл. Октябрьская 4, просп. Кирова 127, ул. Героев Сталинграда 10

В связи с отключением сервиса Yandex.Карты поиск врача временно не работает. Мы пытаемся решить эту проблему.
НПосле осуществления поиска, Вам будет показан соответствующий Центр и Амбулатория с перечнем специалистов. В связи с медицинской реформой, участковые терапевты и педиатры переквалифицируются во врачей семейной медицины. При отсутствии Вашего адреса у терапевта или педиатра, рекомендуем просмотреть поле «Семейный врач».

Рекомендуем уточнять информацию в регистратуре Амбулатории или Центра

online physician

База учреждений наполняется

После выбора необходимой Вам категории, будет осуществлен поиск и показаны соответствующие лицензированные учреждения в радиусе 5 километров. При переходе на интересующую ссылку, Вы сможете ознакомиться с описанием учреждения, графиком его работы и контактами.

Категория учреждения

Выберите специализацию



Введите Ваш адрес



online physician

С помощью этого сервиса Вы можете найти все аптеки рядом с вашим домом, в которых есть в наличии интересующий Вас препарат, сориентироваться по его стоимости, а также ознакомиться с инструкциями к препарату.





Введите название препарата

    


Для наиболее точного поиска, следует вводить название препарата частично и затем выбрать нужный из предлагаемого списка. Минимальная длинна поискового запроса – 3 символа (первые буквы названия). Например, при поиске препарата «Ранитидин», лучше ввести «Ран».
online physician

База учреждений наполняется

После выбора необходимой Вам категории, будут показаны соответствующие учрежедния для поддержаниия красоты, здоровья и внутренней гармонии в радиусе 5 километров от введенного адреса. При переходе на интересующую ссылку, Вы сможете ознакомиться с описанием учреждения, графиком его работы и контактами.

Категория учреждения

Выберите специализацию



Введите Ваш адрес



Ваша компания оказывает услуги по восстановлению и поддержанию красоты и здоровья, духовного и физического развития? Компания CDM в рамках проекта dnipromed.com предлагает Вам сервис «Запись к врачу on-line».

Портал dnipromed.com – совместный проект компании CDM и КП «Днепропетровский городской Центр здоровья» Департамента охраны здоровья Днепропетровского городского совета. Это уникальная и наиболее полная медицинская информационная система, не имеющая аналогов среди специализированных сайтов Днепропетровской области.

Ресурсы портала dnipromed.com дадут возможность потребителю не только увидеть Вашу баннерную или контекстную рекламу, но и упростят связь между Вами и Вашими потенциальными клиентами. Позволят быстро найти нужное учреждение, специалиста, услугу или препарат, ознакомиться с ценовой политикой, отзывами и тут же записаться на прием в режиме on-line.

Целевая аудитория портала – это активные люди в возрасте от 18 до 55 лет, ценящие свое здоровье, время и стремящиеся к инновациям. Большая плотность населения, более 500 тысяч пользователей сети Internet, широкий спектр предоставляемой и обновляемой информации на dnipromed.com, обеспечат высокую посещаемость ресурса и заинтересованность потребителя в предлагаемых Вами услугах.

Максимальная отдача при минимальных затратах с порталом dnipromed.com!

Основы массажа стоп

Когда хочешь помочь близкому человеку восстановиться после долгого рабочего дня, лучше всего оформить свои благие намерения в полезный навык: массаж ног!  И он/она, в свою очередь, обучится этому на вашем примере. Итак, с чего начинается «серьезный», «классический» массаж ног?

Подготовка к массажу

  • Выберите крем, масло или лосьон для массажа. Кремы гуще и потому лучше подходят для массажа, чем лосьоны, а масла хороши, когда речь идет об удалении грубых мозолей.
  • Подогрейте масло или крем, это сделает сеанс массажа еще приятней и эффективней.
  • Ножная ванна в теплой или горячей воде в течение десяти минут.
  • Затем мягко вытрите ноги насухо. Объект вашей заботы должен разместиться полулежа на спине, лицом к вам, его ноги – вытянуты на пуфик или вам на колени.
  • Нанесите крем.

Сам массаж

  • Удерживая ступню двумя руками, растирайте верхнюю часть  стопы. Медленно продвигайтесь к подошве, усиливая нажим. Затем разотрите подошву.
  • Сосредоточьтесь на  пятках. Помассируйте их большими пальцами рук, совершая круговые движения со средним нажимом.
  • Повторите эти круговые движения в области подъема стопы.
  • Теперь от круговых движений переходите к разнонаправленным. В то время как один большой палец с нажимом двигается вверх к пятке, второй должен от пятки спускаться вниз к подъему стопы, и наоборот.
  • Затем помассируйте лодыжку, с нажимом обводя выступающие «косточки» круговыми движениями, а потом нежно разотрите кожу над косточками кончиками пальцев.
  • Согните пальцы в кулак и согнутыми костяшками (чтобы увеличить силу нажима за счет уменьшения площади) помассируйте свод стопы. Вдавливая костяшки в кожу,  чуть-чуть двигайте кулак вперед и назад.
  • Уделите внимание пальцам стоп. Осторожно потяните каждый из них. Если суставы щелкают, но человек не чувствует дискомфорта, продолжайте.
  • Вставьте ваш указательный палец в промежуток между пальцами стопы; разотрите основание пальца стопы с помощью  вашего большого и указательного пальца. Повторите это с каждым пальцем.
  • Аккуратно вставите все пять пальцев вашей руки между пальцами стопы и помассируйте их, двигаясь вверх-вниз.
  • Используйте полотенце, чтобы удалить излишки крема.
  • Примите комплименты со скромной улыбкой.



Предыдущая Следующая
Комментариев пока нет
Оставить комментарий

Для комментирования заполните форму.

Подтвердите, что Вы не робот - дайте ответ на вопрос:


Имя Александра Сергеевича Пушкина?
 Анатолий
 Афанасий
 Андрей
 Алексей
 Александр

Выбрать другой вопрос

© 2017 Разработано компанией CDM, все права защищены.