Изжога – ощущение жжения за грудиной, поднимающегося вверх от подложечной области к шее. Время от  времени каждый человек испытывал изжогу.  Каков механизм ее возникновения? Пища или питье проходит по пищеводу и попадает в желудок. Это – дорога с односторонним движением, но иногда кольцо мышц вокруг нижней части пищевода смыкается недостаточно сильно, и содержимое желудка начинает перемещаться обратно в пищевод – это называется гастроэзофагеальный рефлюкс. А чувство жжения при этом возникает из-за воздействия на слизистую пищевода желудочной кислоты.

Есть несколько факторов риска по частым рефлюксам:

- курение

- излишний вес

- склонность к обильной, жирной и пряной пище

- употребление чрезмерного количество алкоголя

- привычка есть за несколько часов до отхода ко сну

- беременность

Также изжогу может спровоцировать слишком тесная одежда, наклоны назад-вперед, пребывание в горизонтальном положении. Чем вы можете помочь себе? Список рекомендаций по уменьшению частоты изжоги прямо связан с перечнем факторов риска. 

Если вы страдаете от частой изжоги, то вам стоит: 

- есть меньше, но чаще, последний прием пищи должен быть за четыре часа до отхода ко сну

- сократить количество алкоголя и сигарет

- приподнять изголовье кровати

- стараться избегать наклонов и тесной, облегающей одежды, оказывающей дополнительное давление на живот

Также есть масса безрецептурных препаратов – антацидов и альгинатов. Антациды – препараты, химически нейтрализующие кислотность желудочного сока. Самый известный в прошлом антацид – пищевая сода, однако сейчас есть препараты, превосходящие ее по эффективности и не обладающие побочными эффектами соды. Альгинаты – препараты, которые, попадая в желудок, вступают в реакцию с соляной кислотой, образуя при этом так называемый «альгинатный плот». Он плавает по поверхности содержимого желудка и механически мешает возникновению рефлюкса; а если рефлюкс все же случается, альгинатный гель первым поступает в пищевод и защищает его стенки от воздействия соляной кислоты.

Если  вы изменили образ жизни, а изжога вас по-прежнему беспокоит, тогда стоит обратиться к врачу. Для точной оценки вашего состояния и дифференциальной диагностики с другими заболеваниями (например, стенокрадией), врач может направить вас на эндоскопию. Врач через рот введет вам в пищевод тонкую гибкую трубку, с помощью которой осмотрит пищевод и желудок. Согласно мнению многих отечественных и зарубежных гастроэнтерологов, основным препаратом при лечении изжоги должны быть ингибиторы протонной помпы  (ИПП), которые блокируют выработку соляной кислоты.

Очень редко лечение мед.препаратами бывает неэффективным. В этом случае пациент направляется к хирургу, который выполняет операцию, направленную на восстановление нижнего пищеводного мышечного кольца.